#98 Wasser - mehr als nur ein Durstlöscher!
Faszination Wasser.
21.10.2025 18 min Kati Bellowitsch
Zusammenfassung & Show Notes
In der heutigen Folge spreche ich mit Ernährungs- und Gesundheitspädagogin Gerlinde Mock über unser Lebenselixier, das Wasser. Als Wassersommelière weiß sie ganz genau, warum sich ein Blick auf das Analyse-Etikett durchaus mal auszahlt und, dass das im Thalheimer Heilwasser natürlich vorkommende Spurenelement Lithium, gesundheitsfördernd und somit positiv bewertet wird.
Heute widmen wir uns einem Thema, das auf den ersten Blick eigentlich ganz einfach klingt – aber schlussendlich so vielschichtig ist, dass man glatt ins Staunen kommt: Wir reden über unser Lebenselixier schlechthin, das Wasser.
Meine Gesprächspartnerin Gerlinde Mock ist nicht nur Ernährungs- und Gesundheitspädagogin, sie ist auch Wassersommelière und weiß somit ganz genau, warum sich ein Blick auf das Analyse-Etikett durchaus mal auszahlt und, dass das im Thalheimer Heilwasser natürlich vorkommende Spurenelement Lithium, gesundheitsfördernd und somit positiv bewertet wird.
Wasser ist für uns nicht nur lebensnotwendig, es ist auch ein natürlicher Therapeut, ein Genussmittel und ein Informationsspeicher der Erde. Und wenn man vor allem Mineral- und Heilwasser bewusst trinkt, kann es unglaublich viel für unsere Gesundheit tun. Also, in diesem Sinne: Immer schön hydriert sein um auch Zukunft „gesund & glücklich“ zu bleiben!
Meine Gesprächspartnerin Gerlinde Mock ist nicht nur Ernährungs- und Gesundheitspädagogin, sie ist auch Wassersommelière und weiß somit ganz genau, warum sich ein Blick auf das Analyse-Etikett durchaus mal auszahlt und, dass das im Thalheimer Heilwasser natürlich vorkommende Spurenelement Lithium, gesundheitsfördernd und somit positiv bewertet wird.
Wasser ist für uns nicht nur lebensnotwendig, es ist auch ein natürlicher Therapeut, ein Genussmittel und ein Informationsspeicher der Erde. Und wenn man vor allem Mineral- und Heilwasser bewusst trinkt, kann es unglaublich viel für unsere Gesundheit tun. Also, in diesem Sinne: Immer schön hydriert sein um auch Zukunft „gesund & glücklich“ zu bleiben!
Die heutige Folge präsentiert "Thalheim. Quell steirischer Lebensfreude".
Du hast Interesse an den Themen "Gesundheit, Ernährung, Fitness und mentale Gesundheit"?
In meinem Lifestylepodcast "gesund & glücklich" bin ich jede Woche mit ÄrztInnen oder ExpertInnen zu einem dieser Themen im Gespräch.
Hast du den Wunsch, dass wir über ein ganz bestimmtes Thema rund um unsere Gesundheit sprechen, dann schreibe mir an office@bellowitsch.at oder schick mir eine DM auf Instagram an https://www.instagram.com/kati_bellowitsch/
Freu mich immer über Feedback!
Ich würde mich natürlich auch sehr freuen, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest - vielleicht möchtest du ihn ja auch an deine Familie & Freunde weiterschicken! :-) DANKE!
Alles Liebe
Kati
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