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Hier bin ich mit ÄrztInnen und ExpertInnen im Gespräch, zu den wichtigen Themen "Gesundheit, Ernährung, Fitness und mentale Gesundheit". Ich freu mich, wenn ihr reinhört und meinen Podcast abonniert – damit ihr keine Ausgabe verpasst und wir alle auch in Zukunft „gesund & glücklich“ bleiben!

Alles Liebe
Kati
 

#118 Female Longevity

Frauen sind keine kleinen Männer!

12.05.2026 22 min Kati Bellowitsch

In der heutigen Folge spreche ich mit Dr. Patrick Bantsich, einem Experten für Präventivmedizin, über "Female Longevity". Warum bekommt Frauengesundheit oft noch immer nicht die Aufmerksamkeit, die sie verdient? Und eines gleich vorweg: Nein, wir Frauen sind nicht einfach nur kleine Männer! 

Weitere Folgen

#117 Transzendentale Meditation

Gesundheit aus dem Selbst

28.04.2026 21 min

In der neuen Podcastfolge spreche ich mit dem Ayurveda Pionier, Allgemeinmediziner und TM-Lehrer Dr. Wolfgang Schachinger über die Vorteile, bzw. das Ziel de...

#116 4 Säulen für eine bessere Gesundheit

Moderne Mayr-Medizin für Regeneration & Prävention

14.04.2026 11 min

In der heutigen Folge spreche ich mit Dr. Peter Gartner, dem medizinischen Leiter des "Medical Spa Resort Park Igls", über ein umfassendes Gesundheitskonzept...

#115 Ketogene Ernährung

Dein Einstieg in die Welt der Keto-Küche.

31.03.2026 32 min

In der neuen Folge spreche ich mit der Biologin und Ernährungswissenschaftlerin Julia Tulipan über die "Ketogene Ernährung". Wenn wir Kohlenhydrate drastisch...

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