Herzlich Willkommen zu meinem Lifestylepodcast „gesund & glücklich“.
Wöchentlich bin ich hier mit ÄrztInnen und ExpertInnen im Gespräch, zu den wichtigen Themen "Gesundheit, Ernährung, Fitness und mentale Gesundheit". Jeden Dienstag gibt es, auf allen gängigen Streamingplattformen, eine neue Folge! Ich freu mich, wenn ihr reinhört und meinen Podcast abonniert – damit ihr keine Ausgabe verpasst und wir alle auch in Zukunft „gesund & glücklich“ bleiben!
Alles Liebe
Kati
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#90 Eifersucht in Beziehungen
Der Umgang mit einer schmerzhaften Emotion
24.06.2025 20 min Kati Bellowitsch
In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema Eifersucht in Beziehungen. Psychologin und Paartherapeutin Caroline Erb beschreibt Eifersucht als eine schmerzhafte Emotion, die durch äußere Einflüsse entstehen kann und oft tiefe Verlustängste hervorruft. Studien zeigen, dass vor allem jüngere Menschen stärker unter Eifersucht leiden, während ältere Menschen oft gelassener und vertrauensvoller in Beziehungen sind. Wie geht es dir mit dem Thema Eifersucht?
Weitere Folgen
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Training für das Gehirn
17.06.2025 17 min
In der heutigen Folge werden mit Johannes Weiss, dem CEO und Gründer des "Longevity Center Wien", verschiedene Technologien zur Verbesserung der Gesundheit d...
#88 Nutribioticum
Das dreistufige Diagnose- und Therapiekonzept.
10.06.2025 25 min
In der heutigen Folge werfe ich gemeinsam mit meinem Gast DDr. Dietmar Rösler, Arzt für Allgemeinmedizin, Orthomolekularmedizin, Ernährungs- und Sportmedizin...
#87 Gesundes Zahnfleisch
Keine Chance der Zahnfleischentzündung!
03.06.2025 19 min
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Zahnärztin Dr. Kristina Worseg über die essenzielle Rolle von gesundem Zahnfleisch für die Mundgesundheit und das allg...
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