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Hier bin ich mit ÄrztInnen und ExpertInnen im Gespräch, zu den wichtigen Themen "Gesundheit, Ernährung, Fitness und mentale Gesundheit". Ich freu mich, wenn ihr reinhört und meinen Podcast abonniert – damit ihr keine Ausgabe verpasst und wir alle auch in Zukunft „gesund & glücklich“ bleiben!

Alles Liebe
Kati
 

#126 Lebenselixier Wasser

Die Quelle deines Wohlbefindens.

03.11.2026 18 min Kati Bellowitsch

In der neuen Folge spreche ich mit dem Trinkwasserfachmann und Gründer von „Lebenselixier Wasser“ Mathias Hofstädter über unser wichtigstes Lebensmittel, das Wasser. Was sollte unser Leitungswasser im besten Fall beinhalten und was möglichst nicht? Wie wertvoll ist ein Trinkwassertest und was bringen Wasserfilteranlagen für zu Hause?

Weitere Folgen

#125 Wie viel Sex braucht eine glückliche Beziehung?

Ein Blick in die neue Studie über die Zufriedenheit in der Partnerschaft.

20.10.2026 21 min

In der neuen Folge dreht sich alles um die Frage "Wie viel Sex braucht eine glückliche Beziehung?".  Zwei Drittel der Österreicherinnen und Österreicher sind...

#124 Fasten, Longevity & gesunde Ernährung

Gesundes Altern im Retreat & Health Resort Marienkron

06.10.2026 15 min

In der neuen Folge spreche ich mit Ernährungswissenschaftlerin Anna Lesnjakovic über "Fasten, Longevity & gesunde Ernährung". Die Expertin ist leitende D...

#123 Medizinische Hypnose

Zwischen Bewusstsein und Körper: Was Hypnose wirklich kann!

22.09.2026 26 min

In der neuen Folge spreche ich mit Dr. Ursula Czerwenka über die Medizinische Hypnose. Die Expertin verfügt über ein beeindruckend vielseitiges Fachgebiet. I...

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